សេណារីយ៉ូដែលអាចអនុវត្តបាន៖ ឧបករណ៍ហាត់ប្រាណ ម៉ាស្សាសុខភាព កាយសម្បទា និងសម្រស់ និន្នាការកីឡា កីឡាទឹកកក និងព្រិល ការប្រកួតប្រជែងខ្លាំងខ្សែក្រវ៉ាត់ការពារការបំបែកទម្ងន់៖ (150 ផោន) ខ្សែភ្ជាប់ដែលធន់នឹងការបំបែកបានពង្រឹង: (150 ផោន) (គីឡូក្រាម)