ការព្រួយបារម្ភអំពីផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមាននៃមេរោគរាតត្បាតលើសុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត ការសិក្សាថ្មីមួយដែលធ្វើឡើងដោយសមាគមម៉ារីនអង់គ្លេស និង Canal & River trust ដែលជាអង្គការមិនរកប្រាក់ចំណេញសម្រាប់ការថែទាំទន្លេក្នុងចក្រភពអង់គ្លេសបង្ហាញថា ការចូលរួមក្នុងសកម្មភាពទឹកនៅតាមឆ្នេរសមុទ្រ ឬក្នុងទឹក ផ្លូវទឹកគឺជាមធ្យោបាយដ៏មានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការលើកកម្ពស់សុខុមាលភាព។
ដោយប្រើសូចនាករសុភមង្គលទាំងបួនរបស់ការិយាល័យស្ថិតិជាតិ ការសិក្សាបានធ្វើការស្ទង់មតិបឋមលើតម្លៃសង្គមទូលំទូលាយទាក់ទងនឹងការជិះទូក និងបានស្វែងយល់ពីផលប៉ះពាល់នៃទឹកលើសុខុមាលភាព ឬគុណភាពជីវិតរបស់មនុស្សជាលើកដំបូងក្នុងការសិក្សាស្រដៀងគ្នានេះ។ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា បើប្រៀបធៀបជាមួយនឹងសកម្មភាពទឹកក្នុងកម្រិតមធ្យម និងញឹកញាប់ អត្ថប្រយោជន៍នៃការចំណាយពេលវេលាជាប្រចាំលើទឹកអាចធំជាងសកម្មភាពផ្តោតការយកចិត្តទុកដាក់ដូចជាយូហ្គា ឬពីឡាត ហើយថែមទាំងបង្កើនការពេញចិត្តក្នុងជីវិតប្រហែលពាក់កណ្តាល។
ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា អ្នកនៅលើទឹកបានយូរ អត្ថប្រយោជន៍កាន់តែច្រើន៖ អ្នកដែលជារឿយៗចូលរួមក្នុងការជិះទូក និងកីឡាក្នុងទឹក (ពីមួយខែទៅច្រើនជាងម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍) មានកម្រិតថប់បារម្ភទាបជាង 15% និង 7.3 ពិន្ទុ (ខ្ពស់ជាង 6%។ ) ការពេញចិត្តក្នុងជីវិតចន្លោះពី 0-10 ពិន្ទុធៀបនឹងអ្នកដែលចូលរួមក្នុងការប្រណាំងទូក និងកីឡាក្នុងទឹកកម្រិតមធ្យម។
នៅចក្រភពអង់គ្លេស កីឡាហែលទឹកបានបង្ហាញពីទម្រង់ដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយនៃកីឡាក្នុងទឹក។ជាមួយនឹងការកើនឡើងបន្ថែមទៀតក្នុងអំឡុងពេលជំងឺរាតត្បាតនៅឆ្នាំ 2020 ជនជាតិអង់គ្លេសជាង 20.5 លាននាក់ចូលរួមក្នុងការជិះទូកជារៀងរាល់ឆ្នាំ ដែលស្មើនឹងជិតពាក់កណ្តាល (45%) នៃការចំណាយលើវិស័យទេសចរណ៍ដ៏ទូលំទូលាយទាក់ទងនឹងការជិះទូក និងកីឡាក្នុងទឹកក្នុងចក្រភពអង់គ្លេស។
អស់រយៈពេលជាយូរមកហើយ 'លំហពណ៌ខៀវ' ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជួយកែលម្អសុខុមាលភាពទូទៅ និងល្អសម្រាប់សុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត។ ខ្ញុំរីករាយដែលការស្រាវជ្រាវថ្មីរបស់យើងមិនត្រឹមតែបញ្ជាក់ពីរឿងនេះប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងរួមបញ្ចូលការជិះទូកលេងញឹកញាប់ និងកីឡាក្នុងទឹកផងដែរ។ ជាមួយនឹងសកម្មភាពដូចជាយូហ្គា ដែលពេញនិយមសម្រាប់ការស្តារកម្លាំងរាងកាយ និងស្មារតីស្រស់ស្រាយ” លោក Lesley Robinson នាយកប្រតិបត្តិនៃកងម៉ារីនអង់គ្លេសបាននិយាយ។
ពេលវេលាផ្សាយ៖ ឧសភា-១៩-២០២២